11/14 小児生活習慣病予防講座
2024年11月21日 15時26分宇和島市から外部講師として、保健師さんと栄養士さんに来ていただき、4年生で、小児生活習慣病予防講座を行いました。
生活習慣病がどんな病気なのかを知り、朝食や野菜をしっかりととること、生活リズムを整え十分な睡眠をとること、体を動かすことの大切さなどを学びました。
宇和島市立三間小学校
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宇和島市から外部講師として、保健師さんと栄養士さんに来ていただき、4年生で、小児生活習慣病予防講座を行いました。
生活習慣病がどんな病気なのかを知り、朝食や野菜をしっかりととること、生活リズムを整え十分な睡眠をとること、体を動かすことの大切さなどを学びました。
ビート板を使って、クロールや平泳ぎの「足」の使い方を練習していました。
クロールは、膝は伸ばしたまま、リズムよくバタ足をすること。平泳ぎは、足首を曲げてかかとをお尻に引きつけること、ひざを曲げ、蹴りながら閉じることなどがポイントだそうです。子どもたちは先生の話をよく聞いて、一生懸命練習していました。